Cách sử dụng tinh nghệ hiệu quả và khoa học cùng Tinh Nghệ Việt

Từ củ nghệ tự nhiên, nhờ sự phát triển của kỹ thuật công nghệ, người ta đã tìm ra cách chế biến thành một sản phẩm mới có chất lượng cao hơn, hàm lượng các chất tinh đọng nhiều hơn, đó là tinh nghệ. Có thể nói, tinh nghệ chính là những gì tinh túy nhất chiết suất từ củ nghệ. Tinh nghệ là sản phẩm có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho con người.Trong bài viết này, Tinh Nghệ Việt chúng tôi muốn đưa ra cho các bạn một số cách sử dụng tinh nghệ để các bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho mình giải pháp hiệu quả và an toàn nhất nhé.
1.Uống tinh nghệ giảm cân, đẹp dáng:
Việc kiên trì uống tinh nghệ một cách đều đặn trước các bữa ăn hàng ngày khoảng 15 phút rất tốt cho hệ tiêu hóa sẽ có tác dụng đốt cháy calo, chuyển hóa các chất béo. Đừng quên kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thể thao hợp lý để đạt hiệu quả như mong muốn.
Cách sử dụng: 2-3 thìa cà phê tinh nghệ dùng pha với khoảng 250ml nước ấm, kết hợp với 1 thìa cà phê mật ong, khuấy đều. Nếu không uống được mật ong, các bạn có thể uống tinh nghệ với nước ấm hay sữa chua không đường đều sẽ giúp cân nặng và mỡ thừa giảm đi đáng kể.
2.Uống tinh nghệ tăng cân, ngăn ngừa bệnh tật:
Trong tinh nghệ có rất nhiều vitamin như A, D, E, hàm lượng enzim cũng rất cao. Việc uống tinh bột nghệ đều đặn sau 15 phút sau các bữa ăn không những giúp thức ăn được tiêu hóa, chuyển hóa thành năng lượng một cách hiệu quả hơn mà còn giúp cơ thể bổ sung vitamin và enzim từ đó dần dần tăng cân.
Các bạn có thể uống tinh nghệ kết hợp với mật ong, nước ấm hoặc tinh bột nghệ với sữa tươi/ sữa chua đều đặn kết hợp chế độ ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất chắc chắn sẽ tăng cân theo ý muốn một cách nhanh chóng.
3.Đắp mặt nạ tinh nghệ đẹp da, trị mụn:
Tinh nghệ kết hợp với một trong số các nguyên liệu thiên nhiên khác như mật ong, sữa chua, sữa tươi, lòng trắng trứng, cà chua, nước ép dưa leo có thể tạo thành hỗn hợp sền sệt, kiên trì đắp lên mặt 2 đến 3 lần/ tuần sẽ cung cấp các dưỡng chất, nuôi dưỡng làn da của bạn từ sâu bên trong, từ từ tạo ra một làn da trắng hồng rạng rỡ, ngừa mụn, nám, vết thâm và khiến cho làn da luôn luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
Hy vọng những phương pháp trên sẽ giúp cho bạn sử dụng tinh nghệ một cách có hiệu quả hơn, chúc các bạn thành công.
xem thêm:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *